Если вам не хватает белка в рационе – обязательно попробуйте протеиновый смузи. Белок является важным строительным материалом для нашего организма и необходим для поддержания его функций, а также здоровых мышц и других тканей организма
Мой блог
Druckbare Version
Если вам не хватает белка в рационе – обязательно попробуйте протеиновый смузи. Белок является важным строительным материалом для нашего организма и необходим для поддержания его функций, а также здоровых мышц и других тканей организма
Мой блог
[Если вам не хватает белка в рационе – обязательно попробуйте протеиновый смузи. Белок является важным строительным материалом для нашего организма и нужен для поддержания его функций, а также здоровых мышц и других тканей организма]
MyBlog
[Боул с йогуртом, фруктами, голубикой и семенами чиа – прекрасный способ для полноценного приема пищи в любое время суток. Вы можете использовать любые фрукты, ягоды, орехи, семечки]
vsedlameme
[Кто сказал, что бутерброды не могут служить сладким перекусом? Предлагаемый метод с арахисовой пастой и спелым бананом разрушает представления. А еще это калорийный полноценный завтрак к чаю или кофе. Но учтите, что он будет довольно калориен.]
yarablogerka.shop
[На фоне спелого зеленого авокадо еще ярче смотрятся красные зерна граната. Они придают приятную кислинку и делают простые бутерброды интереснее. Непременно посыпьте все семенами чиа и специями по вкусу]
yakyaroblu online
Одна из популярных вариаций современных молочных коктейлей – Сникерс. Его особенность в том, что это уже не лишь напиток, сколько полноценный десерт – с орехами, шоколадом и другими вкусными добавками. Невозможно устоять!
Блог
Обожаю ночную овсянку за то, что ее даже не нужно варить. Достаточно красиво разложить все по баночкам или бокалам, и оставить в холодильнике, пока хлопья не набухнут. Удобнее всего делать это с вечера – и полезный ягодный завтрак уже будет готов к вашему пробуждению
Блог
Сделайте полоску из семян чиа. Банан нарежьте кружочками и выложите сверху. Добавьте также миндаль, молотую корицу, кокосовые чипсы или кокосовую стружку
babulkin
Из экзотического фрукта можно приготовить много интересных блюд, включая десерты. Мне очень нравятся конфеты из инжира. Их смело можно отнести к категории полезных сладостей. Попробуйте заменить мед стевией и у вас получатся ПП конфеты
Сайт
Кто сказал, что бутеры не могут стать сладким перекусом? Этот способ с арахисовой пастой и спелым бананом разрушает представления. А еще это питательный полноценный завтрак к чаю или кофе. Но учтите, что он будет весьма калориен.
MyBlog