100liegestuetze.de - 100 Liegestütze am Stück nach 6 Woche

[script-kiddy]

Moin

Ich will euch mal www.100liegestuetze.de vorstellen.

Dort gibt es eine Art Trainingsplan, mit dem man 100 Liegestütze am Stück nach ca 6 Wochen Training hinbekommt. Manche brauchen etwas mehr, die anderen auch mal etwas weniger.
Es kommt nicht direkt drauf an, wie Atlas auszusehen, eher, etwas mal für die Fitness zu tun, als Ergänzung zu anderen Übungen (später, wenn ihr hundert schafft), oder um nicht wie ein Affe im Sportunterricht o.ä. auszusehen

Die Seite steht seit Samstag und soll noch weiter ausgebaut werden (einige kleine Features mit PHP).

Ich hoffe mal ihr zeigt euch nicht so faul, in einem anderen Forum wurde direkt geflamet, anderen hat es wiederum gefallen.


Feedback pls

[mo0wm]

Ist doch ganz nett, was haben denn die Leute in den anderen Foren kritisiert?
Und das Design ist auch ganz gut (meiner Meinung jedenfalls, ich mag schlichte Layouts...)
Ich hab jedoch noch kleine Sachen anzumerken:
Deine Website ist nicht 100% valid, zwar sind das nur kleine Fehler jedoch ist es einfach irgendwo besser, außerdem dauert es ja nicht lange die Fehler zu beheben...
Außerdem hast du im Impressum keine Adresse angegeben. Das ist nicht erlaubt, zumal deine Seite Werbung enthält, ein "Bei Anfrage" bringt da auch nichts.
Mit etwas Pech hast du eine Abmahnung am Hals

[Swola4]

Hehe, finde ich eine tolle Idee. Computer sollte nicht alles sein, Fitness ist min. genau so wichtig (zumindest meine Sicht).

Nur sind noch einige wenige Rechtschreibfehler wie "Den Kärper angespannt lassen...." ich denke mal, das sollte eig. Körper heißen.
Würde diese dann noch beheben, ansonsten top

[script-kiddy]

Hehe, finde ich eine tolle Idee. Computer sollte nicht alles sein, Fitness ist min. genau so wichtig (zumindest meine Sicht).

Nur sind noch einige wenige Rechtschreibfehler wie "Den Kärper angespannt lassen...." ich denke mal, das sollte eig. Körper heißen.
Würde diese dann noch beheben, ansonsten top

Daran arbeite ich

@ mo0wm: Das kann gut sein, aber einer meiner Freunde meinte ich könnte das schreiben und als Argument dann Drohbriefe o.ä. nennen?
Werde ich gleich mal fixen, genauso wie die Rechtschreibfehler und den IE-Fehler ^^

[iTcHyBiTcHy]

Top, die Seite.

[dafguj]

Wer brauch den 6 Wochen für 100 Liegestützen?

Imo setzen sich die Leute immer viel zu niedrige Ziele, darum erreichen sie auch nichts!! Weil das keine Motivation ist!

[Planxty]

finds gut das mal einer ne etwas andere seite macht kanns ja mal ausprobieren obs geht^^
bin je nach dem wie wach und fit ich bin zwischen rang 2 und 3 :-P
aber mache auch sehr ordentliche meist hauptsächlich trizeps ist wichtiger beim schlagen (Volleyball auf den ball ;-) )

Wer brauch den 6 Wochen für 100 Liegestützen?

Imo setzen sich die Leute immer viel zu niedrige Ziele, darum erreichen sie auch nichts!! Weil das keine Motivation ist!

gemeint ist doch wohl hoffentlich 100 am stück ;-)

[_kill3r_]

Coole Page - ich hab sowieso jede woche um die 50 liegestütze gemacht (training - und j4f)

Mal schauen ob ich auch nach 6 Wochen die 100 Stück schaff - theoretisch müsste das gehen.

Ich werd das in meine sig rein editieren und wer auch mitmacht holt sich einfach das bild (was ich heut hoffentlich machen werde) aus meiner sig und fügt es in seine ein.

[Hennieliminator]

xD mhh ich fang morgen auch mal an kann ja nich schaden^^ und 30min sind nich viel lol^^

@_kill3r_ *aufs bild wart*

[_kill3r_]

Bild is da
Ich habs mal einfach von der Page geklaut (scheiß auf copyright)


Ich werd dann noch nen paar weitere bilder machen - mit "1 Woche" "2 Woche" etc. ich muss nur mal eben was an meinem ph einstellen ;D