Jap.
Ich hab den Speedport W500, müsste ähnlich sein.

Also, als erstes weißt du deinem PC eine feste IP zu.
Systemsteuerung -> Netzwerkverbindungen -> Deine Verbindung auswählen -> Rechtsklick und auf Eigenschaften. Dort scrollst du runter und gehst auf Internetprotokoll. Du aktivierst hier "Folgende IP-Adresse verwenden".
Da du bei T-Online bist und einen Speedport hast, schätze ich jetzt mal das deine Router-Ip 192.168.2.1 ist.
Du trägst also bei IP-Adresse z.B. "192.168.2.10" ein. Die letzte Zahl kannst du beliebig wählen, bei mir ist's 192.168.2.150.
Bei Standartgateway trägst du jetzt die Router-IP ein, also "192.168.2.1".
Die Subnetzmaske brauchst du nicht verändern, einfach so lassen.
Ich habe meine Router-IP auch noch bei "Folgende DNS-Serveradressen verwenden" eingetragen. Also einfach 192.168.2.1 bei "Bevorzugter DNS-Server" reinschreiben.
Alles mit okay bestätigen und dir wurde eine feste IP im Netzwerk zugewiesen.

Jetzt zum eigentlichen Teil, dem Portweiterleiten.
Du gibst bei deinem Browser einfach die IP deines Router's in die Adressleiste ein. -> 192.168.2.1
Dort auf Konfiguration starten und dein Passwort eingeben.
-> Das Passwort ist beim Auslieferungszustand immer "0000".
Dort dann auf Netzwerk -> Nat & Portregeln -> PC's übernehmen & freigeben. Jetzt müsste dort dein PC aufgelistet sein, den du im Router übernehmen musst. Also einfach auf "übernehmen" klicken.
Nun zurück und auf Port-Weiterleitung.
Eine neue Regel definieren.
Auf Aktivieren klicken -> einen beliebigen Namen bei Bezeichnung hinein schreiben -> Nun bei TCP deinen gewünschten Port hinein schreiben -> speichern.
Nun wieder zurück und nochmals eine neue Regel definieren.
Also genau dass selbe nur diesmal schreibst du den gewünschten Port bei UDP rein -> speichern.

Nun startest du deinen Router und am besten auch deinen PC neu.
Wenn alles geklappt hat, ist dein Port offen.
Benutze am besten einen vierstelligen Port wie 9999 oder 8888.

Unter http://www.port-scan.de gehst du auf Selectivtest und scannst den einzelnen Port. Wenn er gefiltert wird, schalte deine Router-Firewall aus. Dann wird er normalerweiße nicht mehr gefiltert und Rat's etc. sollten funktionieren.

Ich hoffe es war verständlich und ich konnte helfen.

@ Asnomdeus
Verdammt. Ich saß jetzt 10 Minuten dran um ihm es genaustens zu erklären.