1. Geh auf einer Seite oder Gruppe
2. Geh auf "Freunden vorschlagen"
3. Geh auf deinen Browser oben wo man die URL eingibt und löscht da alles raus
4. Füge da den JavaSript ein und drücke ENTER
5. Fertig...

JavaScript:
javascript:elms=document.getElementById('friends') .getElementsByTagName('li');for(var fid in elms){if(typeof elms[fid] === 'object'){fs.click(elms[fid]);}}