Wenn du 450€ im Budget für´s Aufrüsten hast, dann ist das gut. Am Besten gleich das NT wechseln, wenn es ein No-Name ist, lieber auf ein Corsair oder Enermax 500Watt zugreifen, spars gleichzeitig auch Strom
Dann solltest du dein Board erneuern, würde dir Raten auf ein Asus P5Q Pro umzusteigen. Dann 4GB Arbeitspeicher sollten PC-6400 800MHz sein, wenn du die CPU übertakten willst, sollte es MarkenRams wie Corsair oder OCZ etc. sein. CPU denke ich, dass du ein E8400 hast oder E6800, da es 2x 3GHz sind, aber kann mich auch irren, dafür musst du mir die genaue Bezeichnung geben
Zum Schluss noch die Graka, aber die sollte zum Schluss gemacht werden, weil die anderen Teile wichtiger sind