FamCore hat es quasi schon gesagt, sofern deine neue Distri Windows automatisch erkennt wird sie einen Eintrag hinzfügen.
Nachdem du deine Linux Platte formatiert hast ist der Bootloader (Grub bei dir) gelöscht und nach dem Boot wird der dein PC sagen, dass er Grub nicht finden kann (im MBR ist es ja noch installiert). Wenn du dann deine neue Distri installierst, wird diese den MBR überschreiben den /grub Ordner neu anlegen und alles geht wieder.
Steht dein Windows nicht in der Liste zur menu.lst
title Windows
root (hdX,Y) <--- x,y natürlich an deine Einstellungen anpassen
makeactive
chainloader +1

unten hinzufügen und alles sollte wieder gehen

MfG