Zitat von
http://www.drogen-aufklaerung.de
4.1 Angeblich sichere Mittel und Wege
4.1.1 Sport
Ein “Geheimtipp” lautet: Treibe den ganzen Tag Sport. Bewege Dich auf jede Art, die Dir nur einfällt. Intensiver Sport verzwanzigfacht die Stoffwechsel-Rate und baut somit THC-Abbauprodukte viel schneller ab. Die ‘Verbrennung’ der Fettzellen setzt die THC-Metaboliten ins Blut frei.
Dies ist aber gleichzeitig ein Risiko, weil die freigesetzten Metaboliten vom Blut ins Urin gelangen, was fälschlicherweise einen ‘positiven’ Drogentest bedeuten kann. Deswegen ist ca. eine Woche vor dem Drogentest vom Sport abzuraten. Wenn man nicht genau weiß, an welchem Tag man getestet wird, sollte man möglicherweise komplett auf Sport verzichten. {7} Das ist natürlich gerade für Hochleistungssportler ein echtes Problem.
Manchmal wird geraten: Falls ein Haar-Test droht ist Schwimmsport angeraten – und häufiges Haarewaschen. {7} Ob das hilft, scheint eher unklar zu sein. Die Gefahr von Fußpilz besteht auf jeden Fall.