Knall deinen ganzen Kram auf eine elektromechanische Festplatte und auf die SSD nur dein Betriebssystem und die notwendigste Software.

Eine SSD solltest du auch nie zu 100% vollpacken, Google nach TRIM. Außerdem nicht defragmentieren, macht bei einer SSD keinen Sinn da kein mechanischer Arm vorhanden ist, der auf dem Datenträger rumspringen muss. Windows 7 schaltet automatisch überflüssige Dienste ab, die die SSD unnötig oft beschreiben oder lesen.