schreibt einfach, wann auch immer ihr schlafen geht kurz davor hier was rein.
egal, ob ein wort/satz/gedicht oder einfach nur ein "gn8" - was euch gerade einfällt.
und danach WIRKLICH schlafen gehen :-D schlaf ist wichtig...hab trotzdem immer zu wenig davon, leider gibts den im supermarkt noch nicht im doppelpack....


jo, das war mal mein beitrag dazu. - gn8