Dateiproblem brauche Hilfe.

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Hallo

Ich habe seit zwei Wochen ein hartnäckiges Problem.
Beschreibung: Wenn ich eine Datei wie z.B. .txt oder .jpg öffnen möchte,dauert es ca 30-40 Sekunden bis sich die Datei öffnet.
Bei Doppelklick und bei Enter.
Normalerweise dauerte es früher unter 2 Sekunden.
Mein Notebook hat : 2GHZ Dualcore,2GB RAM und 160GB Festplatte

Es ist keineswegs ein Virus,Trojaner oder Wurm. Ich habe seit über 4 Jahren Avast Pro laufen.

Nach Tage langer der Suche im Internet und den Maßnahmen:

Systemwiederherstellung
Defragmentierung
Virenscan
Fehlerkorrektur & Sektorenkorrektur

bin ich recht verzweifelt.

Kann mir jemand helfen ?

//Edit: Die Dateigröße spielt keine Rolle, auch bei 3KB dauert es 40 Sekunden.